Labas meditācijas līdzsvarotai dzīvei.
Pirmā pašpalīdzībai veltītā apzinātības meditāciju un kursu mobilā lietotne Latvijā
Uzzināt vairāk Lejupielādēt
Aktuālie pasākumi klātienē, tiešsaistē un audio kursi mobilajā lietotnē.
06.01. 19:00
Tiešsaistē
25.11. 19:00
Tiešsaistē
04.01. 09:00
Klātienē
07.12. 10:00
Tiešsaistē
26.11. 18:30
Klātienē
Profesionāļu veidotas audio meditācijas veselībai, stresa un nemiera mazināšanai, labākam miegam un līdzsvaram, enerģijai un labam garastāvoklim.
Īsas meditācijas aizņemtajiem, saprotamas meditācijas bērniem un SOS vingrinājumi pēkšņām krīzes situācijām.
Ceļo apzināti, atrodi un izpēti daudzās atjaunošanās takas pierīgā un neļauj, lai stresainas domas traucē tev izbaudīt atpūtu.
Ieklausies audio gida ieteikumos un atklāj priekš sevis apzinātas pastaigas.
Lejuplādē Miervidi lietotni un izmēģini bezmaksas meditācijas. Arī sadaļa “Ceļo” ar meditācijām dabā un taimeris vienmēr būs bez maksas. Savukārt, gada abonentiem par 3,99 eiro mēnesī ir pieejamas daudz vairāk meditācijas un apzinātības skolotāju sagatavoti kursi katrai gaumei. Ir vērts izmēģināt!
Apzinātības meditācijas ar zinātniski pierādītu efektivitāti.
Palīdz mazināt stresu, vairo spēju koncentrēties un līdzjūtību, uzlabo emociju regulāciju un atjauno spēkus, palīdz pielāgoties videi un nomierināties.
Dzīvo veselīgāk, mierīgāk un laimīgāk kopā ar MIERVIDI.
Lejupielādē jau tagad bez maksas!
Lai pieteiktos jaunumiem uz
